برای دستیابی به نتایج طبیعی و ماندگار در کاشت مو، رعایت مراقبت های بعد از کاشت مو ضروری است.رعایت دستورالعمل های پزشک و شستشوی صحیح همراه آب پاشی می تواند به محافظت از گرافت ها، بهبود مناسب پوست سر و کاهش احتمال برخی عوارض کمک کند
در ادامه، راهنمای جامعی از نکات طلایی مراقبت پس از کاشت مو در شیراز توسط خانم همتی ارائه شده است تا بتوانید با کمترین دغدغه و بهترین نتیجه از کاشت موی خود بهره مند شوید.
ویژه مراجعان کلینیک رز:
نکات کلیدی مراقبت های بعد از کاشت مو
- تا هفت روز از کشیدن سیگار، قلیان و مصرف مشروبات الکلی پرهیز کنید و از قرار گرفتن در معرض دود کباب خودداری نمایید.
- در روزهای نخست، بهدلیل کاهش حس پوست سر و حساس بودن گرافتها، مراقب برخورد سر با سقف خودرو، در، بالش یا دست باشید.
- در چند شب اول، به پشت و با زاویه حدود ۳۰ تا ۴۵ درجه بخوابید. مدت ادامه این وضعیت به نظر پزشک و محل کاشت بستگی دارد.
- آب و مایعات را بهاندازه کافی مصرف کنید؛ در صورت داشتن بیماری زمینهای یا محدودیت مصرف مایعات، مطابق دستور پزشک خود عمل کنید.
- در پنج روز اول پس از کاشت، روزانه دو ساعت پیاده روی کنید.
- برای ترمیم پشت سر و زیر ریش از پماد کلاسنت (یا فلویو) و موپیروسین یکبار صبح و یکبار عصر استفاده شود فرقی نمیکند کدام پماد صبح و کدام عصر باشد.
راهنمای مصرف داروهای تجویز شده برای مراجعان کلینیک رز
نحوه مصرف داروهای کاشت مو در ده روز اول
سفاکسین هر ۶ ساعت برای جلوگیری از عفونت سر
سیپروفلوکساسین هر ۱۲ ساعت برای جلوگیری از عفونت سر
استامینوفن کدویین در صورت درد دو عدد
آ اس آ روزی یک عدد تا ده روز جهت خون رسانی بهتر ب موهای کاشت شده
قرص اناهیل هر ۸ ساعت یک عدد تا ده روز ترمیم کننده پوست سر
قرص سیتریزین هنگام خارش
نحوه مصرف پک دوم : بیست روز بعد از کاشت مو
قرص زینک پلاس ۹۰ عدد از روز بیستم بعد از کاشت روزانه یک عدد تا سه پایان ماه سوم
قرص درموبلا ۶۰ عدد از روز بیستم بعد از کاشت روزی یکی
قرص سیستین B6 شروع از پایان ماه سوم تا ماه ششم
آمپول بیوتین و دکسپانتینول هر کدام ۶ عدد از ماه سوم هر هفته از هر کدام یک عدد عضلانی داخل پا تزریق شود ترجیحا همزمان یکی داخل پای راست و یکی پای چپ تا اتمام آمپول ها
از روز بیستم شامپو مخصوص بیمار یعنی اموفیلیا یا استم سل استفاده شود
بعد از کاشت، ممکن است پزشک برای چند روز آنتی بیوتیک یا داروی ضد التهاب تجویز کند؛ داروها را فقط طبق نسخه مصرف کنید.
نحوه شستشوی سر بعد از کاشت مو
توجه: شستشوی ناحیه برداشت با ناحیه کاشت یکسان نیست.
شستشوی پشت سر بعد از کاشت مو ( ناحیه برداشت )
روش شستشوی ناحیه پشت سر پس از کاشت مو:
- تا چهار روز اول، روزانه دو بار با شامپو بچه سر را شستشو دهید.
- روزانه یک مرتبه، به صورت جداگانه و با فاصله زمانی، یک لایه نازک از پماد موپیروسین و یک لایه نازک از پماد کلاسنت را روی نواحی برداشت شده (پشت سر و در صورت برداشت از ریش، روی ریش) بمالید و اجازه دهید کاملا جذب شود.
- نیازی به پانسمان مجدد نیست؛ محل برداشت باید در معرض هوا باشد و خشک شود.
- شستشو و استفاده از پمادها را تا روز چهارم پس از کاشت مو ادامه دهید.
مواد لازم برای شستشوی صحیح پشت سر:
- شامپو بچه
- گاز استریل یا پارچه تمیز
- پماد موپیروسین
- پماد کلاسنت
- آب ولرم
- کاسه تمیز
مراحل شست و شو:
پانسمان ناحیه پشت سر را به آرامی باز کنید.
مقداری آب ولرم در کاسه بریزید و شامپو بچه اضافه کنید.
محلول را خوب هم بزنید تا کف ایجاد شود.
یک تکه گاز استریل را در محلول قرار دهید و با ملایمت روی ناحیه پشت سر بکشید تا لخته خون یا پماد باقیمانده پاک شود.
گاز تازهای را با آب ساده مرطوب کنید و پشت سر را پاک کنید تا آثار شامپو برطرف شود.
با گاز خشک ناحیه شسته شده را خشک نمایید.
مقدار بسیار کمی از پماد تجویزی را به صورت لایه نازک روی ناحیه پشت سر بمالید و اجازه دهید جذب شود. نیازی به پانسمان مجدد نیست.
شستشوی سر بعد از کاشت مو ناحیه جلوی سر ( تاحیه کاشت )
در ادامه شستشوی سر بعد از کاشت مو برای ناحیه کاشت شده جلو سر، توسط خانم همتی در کلینیک رز تهیه شده است.
آب پاشی سر بعد از کاشت مو چیست؟
آب پاشی بعد از کاشت مو به مرطوب نگه داشتن کنترل شده ناحیه کاشت با محلول تجویزشده گفته می شود.
برای آب پاشی سر بعد از کاشت مو نیاز به اسپری مخصوص یا سرم شست وشو نیست و می توانید از آب معمولی یا آب جوشیده سرد شده استفاده کنید.
آب پاشی از چه روزی شروع میشود؟
از روز چهارم پس از کاشت مو آب پاشی شروع می شود و برای این کار ، دو عدد آب پاش تهیه کنید:
- آب پاش اول: فقط آب
- آب پاش دوم: مخلوط شامپو بچه و آب
حال این سوال مطرح می شود که آب معمولی بهتر است یا سرم؟
پاسخ : اگر به سرم دسترسی دارید، سرم نرمال سالین در غیر این صورت آب تمیز نیز معمولاً قابل استفاده است.
روزی چند بار باید آب پاشی کرد؟
از روز چهارم به بعد، مطابق دستور تیم درمان، آبپاشی ناحیه کاشت را در فواصل تعیینشده انجام دهید.
- یک نوبت روزانه با محلول شامپو بچه اسپری کنید.
- باقی نوبت ها را با آب خالص اسپری نمایید.
فاصله آب پاش تا پوست سر حداقل ۲۰ سانتیمتر باشد. هرچه دفعات آب پاشی بیشتر باشد، پوست مرطوبتر می ماند و ترک کمتری ایجاد میشود.
شب روز هفتم، روغن بادام تلخ را روی نواحی کاشته شده بمالید و تا صبح باقی بگذارید.
صبح روز هشتم در حمام، شامپو بچه را روی نواحی کاشته شده بمالید، سپس روی آن گاز خیس قرار دهید و نیم ساعت صبر کنید تا کاملا خیس بخورد. بعد گاز را بردارید و زیر دوش با آب ولرم و فشار ملایم، با دست پوست های مرده را جدا کنید. در صورت باقی ماندن پوستهها، پس از نیم ساعت مجددا این مراحل را تکرار کنید ولی از کندن اجباری بپرهیزید.
آب پاشی تا چند روز باید ادامه داد؟
از روز نهم تا بیستم، شستشو را به صورت معمول با شامپو بچه در حمام ادامه دهید.
نکته :از روز بیستم به بعد، ماساژ نواحی کاشته شده مفید است.
با کاهش ورم و افزایش تراکم موها، ممکن است ترک هایی بین نقاط کاشت ایجاد شود. رعایت آب پاشی مکرر، مصرف مایعات فراوان و پیاده روی منظم باعث کاهش این ترک ها می شود.
پس از کاشت مو، هر روز به مدت ده روز از سر خود با کیفیت مناسب عکس ها را ارسال کنید. این عکس ها باید بلافاصله پس از آب پاشی تهیه شوند. لطفا ارسال عکس ها را فراموش نکنید.
نکات مراقبتی در روزهای ابتدایی بعد از کاشت مو
تعویض پانسمان بعد از کاشت مو
یک روز بعد از کاشت مو، پانسمان ناحیه برداشت را به آرامی باز کنید.
محل برداشت را با آب ولرم و مقدار کمی شامپو مخصوص یا شامپو بچه به آرامی بشویید.
بعد از خشک شدن، یک لایه نازک از کرم ترمیم کننده روی محل بزنید.
نیازی به پانسمان دوباره نیست. این کار را روزی یک بار تا روز هفتم تکرار کنید.
مراقبت از ناحیه کاشت شده در روزهای اول
تا سه روز بعد از عمل، ناحیه کاشت شده نباید شسته شود.
در این مدت فقط مجاز هستید صورت و پیشانی را با دستمال مرطوب تمیز کنید.
دوش گرفتن برای بدن مشکلی ندارد، اما نباید آب به طور مستقیم روی سر بریزد.
تماس مستقیم آب با ناحیه کاشت ممکن است به گرافت ها آسیب بزند.
«زمان شستشو بعد از کاشت بسته به روش و نظر پزشک فرق دارد. NHS میگوید از روز 6 شستشوی ملایم با دست مجاز است، و ASPS میگوید بعد از 2 روز میتوانید خیلی ملایم بشویید.»
تقویت موها بعد از کاشت
تاثیر تغذیه بر روی رشد موهای کاشت شده
- مصرف ویتامینهای گروه B، زینک و آهن برای تقویت فولیکولهای مو ضروری است.
- نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از پروتئین، سبزیجات و میوهها توصیه می شود.
PRP برای افزایش سرعت رشد مو
- اگر می خواهید روند رشد موهای کاشته شده را تسریع کنید، انجام PRP از ماه چهارم توصیه می شود.
- ۴ تا ۵ جلسه پی آر پی با فاصله دو تا سه هفته ای میتواند به استحکام و تقویت موهای جدید کمک کند.
مدیریت تورم و کبودی بعد از کاشت مو
- تورم در ناحیه پیشانی و اطراف چشم، بین روزهای اول تا چهارم پس از کاشت شایع است.
- برای کاهش تورم، از کمپرس یخ روی پیشانی (نه روی ناحیه کاشت) استفاده کنید.
- تورم معمولاً از روز چهارم به بعد کاهش یافته و در روز پنجم کاملاً از بین میرود.
فعالیتهای مجاز و ممنوع بعد از کاشت مو
روش صحیح خوابیدن برای جلوگیری از آسیب به فولیکولها
- در روزهای اول، هنگام خواب، سر خود را کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا از تجمع مایعات و تورم جلوگیری شود.
- خوابیدن روی محل کاشت تا یک ماه ممنوع است؛ توصیه میشود روی کمر بخوابید.
آیا استفاده از کلاه بعد از کاشت مو مجاز است؟
- تا دو هفته اول بعد از کاشت مو، استفاده از کلاه ممنوع است.
- بعد از این مدت، تنها از کلاههای گشاد و نخی که باعث فشار روی سر نمی شوند، استفاده کنید.
محدودیت های ورزشی پس از کاشت مو
- ورزش های سنگین و فعالیت های بدنی شدید تا دو ماه ممنوع است.
- استخر و سونا تا چهار ماه ممنوع است.
چرا موهای کاشته شده میریزد؟
ریزش موهای کاشته شده در ماه های اول بعد از عمل کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد.این اتفاق معمولاً در هفته دوم تا چهارم بعد از کاشت رخ می دهد و به آن "شوک ریزشی" گفته می شود.
در این مرحله، ساقه موها می ریزد، اما ریشه آن ها در پوست باقی می ماند و وارد فاز استراحت می شود.این فرآیند بخشی از چرخه طبیعی رشد مو است و مقدمه ای برای شروع رشد موهای جدید به شمار می رود.
معمولاً از ماه سوم به بعد، موهای تازه به تدریج شروع به رشد می کنند.
این موها در ابتدا نازک و کرکی هستند، اما با گذشت زمان ضخیم تر و قوی تر می شوند.
نتیجه نهایی کاشت مو معمولاً بین ۶ تا ۱۲ ماه بعد از عمل قابل مشاهده است و در برخی افراد ممکن است تا ۱۸ ماه نیز زمان ببرد تا تراکم نهایی کامل شود.
برای دریافت مشاوره رایگان و پیگیری مراحل کاشت مو، با کلینیک رز شیراز تماس بگیرید!
13 دیدگاه دربارهٔ «مراقبت های بعد از کاشت مو»
درود.با خدا قوت به مدیریت و تکنسین های مجرب و با اخلاق مجموعه رز،راضیم ازتون.شک ندارم که نتیجه کاشتم عالی میشه💪💪😍😍
درود بر شما مجتبی عزیز
ممنون از این همه لطف شما